صحت / HEALTH

      الأكثر شهرة

      سعودی ریزرو کے آسمان پر جون میں دلکش فلکیاتی مناظر متوقع

      سعودی عرب کے امام ترکی بن عبداللہ رائل ریزرو...

      دارۃ الملک عبدالعزیز سعودی تاریخ اور ورثے کے تحفظ میں سرگرم

      سعودی عرب کا ادارہ دارۃ الملک عبدالعزیز قومی تاریخ...

      مسجدالحرام میں ملتزم: عقیدت و روحانیت کا مقدس مقام

      مسجدالحرام کے اندر خانۂ کعبہ سے منسوب ایک نہایت...

      نیم خان کے ننھے بھتیجے کے انتقال پر مداح غمزدہ

      پاکستانی اداکار نیم خان کے ننھے بھتیجے کے انتقال...

      گرو رندھاوا کے جم پر فائرنگ، دہلی پولیس تحقیقات میں مصروف

      بھارتی گلوکار گرو رندھاوا کے دہلی میں واقع فٹنس...

      ماہرین کی ہدایت: صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن لازمی

      ماہرین جلدی امراض کے مطابق چمکدار اور صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن با ن بنیادی بنیادی ستون ہیں۔ کورین...

      ویگن ڈائیٹ اپنانے والے افراد وٹامن بی12 کی کمی کے خطرے میں: ماہرین کی وارننگ

      ویگن ڈائیٹ صحت اور وزن کے لیے مقبول ہو رہی ہے، مگر ماہرین غذائیت خبردار کر رہے ہیں کہ اگر یہ غذا...

      ہر وقت کھانے کے بارے میں سوچنا: ’فوڈ نوائس‘ کیا ہے اور اس سے کیسے نمٹا جائے؟

      اگر آپ ہمیشہ کھانے کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ماہرین اس ذہنی کیفیت کو فوڈ نوائس...

      قدرتی غذائیں وزن کم کرنے میں مددگار ثابت

      حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ غیر پراسیس شدہ اور قدرتی غذائیں کھانے والے افراد فطری طور پر کم کیلوریز استعمال...

      روزانہ مولی کھانے کے 6 حیرت انگیز صحت فوائد

      مولی ایک عام مگر انتہائی فائدہ مند سبزی ہے، جو کم کیلوریز کے ساتھ وٹامنز، منرلز اور فائبر سے بھرپور ہوتی ہے۔...

      جلد کے سیاہ دھبے کیا بتاتے ہیں؟ ماہرین نے وجوہات بتا دیں

      ماہرین غذائیت اور جلدی امراض کے مطابق جلد پر سیاہ دھبے (ہائپر پگمنٹیشن صرف ظاہری مسئلہ نہیں، بلکہ اس کا تعلق خوراک،...

      تحقیق: دانتوں کی صحت طویل عمر کے لیے اہم اشارہ

      جاپان کی اوساکا یونیورسٹی کی ایک تحقیق کے مطابق انسان کے دانتوں کی صحت اس کی عمر اور طویل زندگی کے امکانات...

      تحقیق: وزن کم کرنے سے مدافعتی نظام مضبوط اور بیماریوں کا خطرہ کم ہوتا ہے

      یونیورسٹی آف سدرن ڈنمارک کے سائنسدانوں کی حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ وزن میں کمی صرف چند پاؤنڈ ہی کیوں...

      جدید جیل تھراپی سے شدید بینائی کے نقصان میں نمایاں بہتری

      کے استعمال سے شدید بینائی کے نقصان والے ہائیڈروکسی پروپائل میتھائل سیلولوز HPMC لندن کے مورفیلڈز آئی اسپتال میں کی گئی تحقیق...

      بلیوبیری یا امرود: وٹامن سی کا حقیقی پاور ہاؤس کون سا پھل ہے؟

      وٹامن سی صحت کے لیے انتہائی ضروری ہے، کیونکہ یہ قوتِ مدافعت بڑھانے، جلد کی صحت زخم بھرنے اور جسمانی تندرستی میں...