صحت / HEALTH

      الأكثر شهرة

      جدہ اسلامک پورٹ کی تاریخی نایاب تصاویر کی نمائش

      کنگ عبدالعزیز پبلک لائبریری میں جدہ اسلامک پورٹ کی...

      نجران میں اونٹوں کی تربیت اور ریسنگ کی ثقافتی روایت

      نجران میں اونٹوں کو مقامی ثقافت اور ورثے میں...

      گلوکار جوبین نوٹیال کی مبینہ خفیہ شادی کی خبریں

      بھارتی پلے بیک سنگر جوبین نوٹیال سے متعلق بھارتی...

      فضا علی کی ذاتی زندگی اور حق مہر سے متعلق انکشافات

      معروف اداکارہ اور میزبان فضا علی نے ایک انٹرویو...

      اسٹنٹ لگوانے کے بعد کن باتوں سے پرہیز ضروری؟ ماہرِ امراض قلب کی ہدایات

      . . دل کی شریان میں اسٹنٹ ڈالنے انجیو پلاسٹ کا مقصد خون کی روانی بہتر بنانا، سینے کے درد کم کرنا اور دل...

      24 گھنٹے کے روزے کے صحت پر اثرات: کولیسٹرول، شوگر اور میٹابولزم

      ماہرین صحت کے مطابق ہفتے میں ایک سے دو بار 24 گھنٹے کا روزہ جسمانی صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتا...

      ملک بھر میں انسدادِ پولیو مہم کا آغاز، لاکھوں بچوں کو قطرے پلائے جائیں گے

      ملک بھر میں آج سے انسداد پولیو مہم کا آغاز ہو گیا ہے، جس کے تحت بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے...

      پاکستان میں نپاہ وائرس کا کوئی کیس سامنے نہیں آیا، سندھ حکومت کی ایڈوائزری

      بھارت میں نپاہ وائرس کے بڑھتے ہوئے معاملات کے پیش نظر محکمہ صحت سندھ نے ایڈوائزری جاری کی ہے۔ ایڈوائزری میں واضح...

      رات کا کھانا جلد کھائیں: صحت پر حیران کن اثرات

      ماہرین صحت کے مطابق رات کا کھانا وقت پر کھانا جسم کے لیے خوراک کی مقدار سے بھی زیادہ اہم ہے۔ دیر...

      ماہرین کی ہدایت: صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن لازمی

      ماہرین جلدی امراض کے مطابق چمکدار اور صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن با ن بنیادی بنیادی ستون ہیں۔ کورین...

      ویگن ڈائیٹ اپنانے والے افراد وٹامن بی12 کی کمی کے خطرے میں: ماہرین کی وارننگ

      ویگن ڈائیٹ صحت اور وزن کے لیے مقبول ہو رہی ہے، مگر ماہرین غذائیت خبردار کر رہے ہیں کہ اگر یہ غذا...

      ہر وقت کھانے کے بارے میں سوچنا: ’فوڈ نوائس‘ کیا ہے اور اس سے کیسے نمٹا جائے؟

      اگر آپ ہمیشہ کھانے کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ماہرین اس ذہنی کیفیت کو فوڈ نوائس...

      قدرتی غذائیں وزن کم کرنے میں مددگار ثابت

      حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ غیر پراسیس شدہ اور قدرتی غذائیں کھانے والے افراد فطری طور پر کم کیلوریز استعمال...

      روزانہ مولی کھانے کے 6 حیرت انگیز صحت فوائد

      مولی ایک عام مگر انتہائی فائدہ مند سبزی ہے، جو کم کیلوریز کے ساتھ وٹامنز، منرلز اور فائبر سے بھرپور ہوتی ہے۔...