صحت / HEALTH

      الأكثر شهرة

      سعودی عرب میں 212 ججوں کی تقرری و ترقی کا شاہی فرمان جاری

      سعودی عرب کے فرمانروا شاہ سلمان بن عبدالعزیز نے...

      خانہ کعبہ کے دروازے سے منسلک نایاب سونے کی تختی کی نمائش

      حرمین شریفین آرکیٹیکچرل ایگزیبیشن میں خانہ کعبہ کی تاریخ...

      ورلڈکپ 2026 میں شدید گرمی کھلاڑیوں کیلئے بڑا چیلنج بننے کا خدشہ

      موسمیاتی ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ 2026 میں...

      پھلوں پر دارچینی سے شوگر کنٹرول کرنے میں مدد

      غذائی ماہرین کے مطابق پھلوں پر تھوڑا سا دارچینی پاؤڈر چھڑکنا خون میں شوگر کی سطح کو متوازن رکھنے میں مددگار ثابت...

      رمضان میں ذیابیطس کے مریضوں کے لیے صحت مند میٹھے پکوان

      ذیابیطس کے مریضوں کے لیے رمضان کے دوران میٹھے پکوان کھاتے وقت خاص احتیاط ضروری ہے تاکہ گلوکوز لیول کنٹرول میں رہے۔...

      رمضان میں توانائی برقرار رکھنے کے لیے صحت مند خوراک

      ماہرینِ غذائیت کا کہنا ہے کہ ماہِ رمضان میں متوازن خوراک روزے داروں کو توانائی، ہائیڈریشن اور مجموعی صحت برقرار رکھنے میں...

      تحقیق: دماغ کی مخصوص سرگرمی سے خود غرضی کم اور فیاضی بڑھائی جا سکتی ہے

      حالیہ تحقیق میں دریافت ہوا ہے کہ دماغ کے دو خاص حصوں کو ہلکے برقی جھٹکے دینے سے انسان میں دوسروں کے...

      گردوں اور جگر کے مریضوں کے لیے وارننگ: یہ 8 سپلیمنٹس خطرناک ہو سکتے ہیں

      اکثر لوگ سپلیمنٹس کو قدرتی اور محفوظ سمجھتے ہیں، مگر ماہرین کا کہنا ہے کہ کچھ غذائی اور ہربل سپلیمنٹس کمزور گردوں اور جگر پر...

      اسٹنٹ لگوانے کے بعد کن باتوں سے پرہیز ضروری؟ ماہرِ امراض قلب کی ہدایات

      . . دل کی شریان میں اسٹنٹ ڈالنے انجیو پلاسٹ کا مقصد خون کی روانی بہتر بنانا، سینے کے درد کم کرنا اور دل...

      24 گھنٹے کے روزے کے صحت پر اثرات: کولیسٹرول، شوگر اور میٹابولزم

      ماہرین صحت کے مطابق ہفتے میں ایک سے دو بار 24 گھنٹے کا روزہ جسمانی صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتا...

      ملک بھر میں انسدادِ پولیو مہم کا آغاز، لاکھوں بچوں کو قطرے پلائے جائیں گے

      ملک بھر میں آج سے انسداد پولیو مہم کا آغاز ہو گیا ہے، جس کے تحت بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے...

      پاکستان میں نپاہ وائرس کا کوئی کیس سامنے نہیں آیا، سندھ حکومت کی ایڈوائزری

      بھارت میں نپاہ وائرس کے بڑھتے ہوئے معاملات کے پیش نظر محکمہ صحت سندھ نے ایڈوائزری جاری کی ہے۔ ایڈوائزری میں واضح...

      رات کا کھانا جلد کھائیں: صحت پر حیران کن اثرات

      ماہرین صحت کے مطابق رات کا کھانا وقت پر کھانا جسم کے لیے خوراک کی مقدار سے بھی زیادہ اہم ہے۔ دیر...