صحت / HEALTH

الأكثر شهرة

جازان فیسٹیول 2026 کل سے شروع، ’واٹر فرنٹ‘ پریڈ کا آغاز

جازان فیسٹیول 2026 جمعرات 25 دسمبر سے شروع ہو...

الربابہ ساز ’کنگ عبدالعزیز کیمل فیسٹیول‘ میں وزیٹرز کی توجہ کا مرکز

سعودی عرب کے ’کنگ عبدالعزیز کیمل فیسٹیول‘ میں روایتی...

مہوش حیات نے فہد مصطفیٰ اور فیصل قریشی سے اپنی عمر کا راز شیئر کر دیا

اداکارہ مہوش حیات نے ایک تقریب میں بتایا کہ...

آمنہ ملک کا ریحام خان پر تنقیدی تبصرہ، جمائما خان کی تعریف

اداکارہ اور میزبان آمنہ ملک نے حال ہی میں...

امریکی ٹینس اسٹار وینس ولیمز کی شادی، سرینا نے دیا خاص تحفہ

امریکی ٹینس اسٹار وینس ولیمز نے فلوریڈا میں اطالوی...

اوزیمپک چھوڑنے کے بعد جسم پر کیا اثرات ہو سکتے ہیں؟

ذیابیطس اور وزن کم کرنے کے لیے استعمال ہونے والی دوا اوزیمپک (Semaglutide) بلڈ شوگر کنٹرول، بھوک کم کرنے اور وزن گھٹانے...

اسموگ سے محفوظ رہنے کے آسان گھریلو طریقے

اسموگ کی وجہ سے صحت کے مسائل بڑھ رہے ہیں، لیکن چند سادہ اقدامات سے نقصان کم کیا جا سکتا ہے۔ دن...

صبح 10 بجے سے پہلے دفتر آنا نیند کی کمی کے سبب تشدد کے مترادف، تحقیق

برطانیہ کے محققین کا کہنا ہے کہ بالغ افراد کو صبح 10 بجے سے پہلے کام پر مجبور کرنا جسم اور دماغ...

12 سال سے کم عمر بچوں میں اسمارٹ فون کے مضر اثرات، موٹاپا اور ڈپریشن کا خطرہ

ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ 12 سال سے کم عمر بچوں میں اسمارٹ فون کے زیادہ استعمال سے موٹاپا،...

جلد کو چمکدار بنانے کے آسان گھریلو ٹوٹکے

مہنگی سکن کیئر پروڈکٹس کے بغیر بھی گھریلو اجزاء سے جلد کو صحت مند اور چمکدار بنایا جا سکتا ہے۔ عرقِ گلاب:...

روزانہ مالٹے کا جوس: صحت پر مثبت اثرات

روزانہ دو کپ مالٹے کا جوس پینے سے دل، خون کی شریانوں اور مجموعی صحت پر نمایاں فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ ساؤ...

ناشتے میں اورنج جوس: دل کی صحت اور لمبی عمر کے لیے مفید

تازہ تحقیق کے مطابق روزانہ ناشتے میں 100 فیصد خالص اورنج جوس پینے سے دل کی صحت بہتر اور زندگی طویل ہوسکتی...

شدید گرمی ذیابیطس اور دل کے مریضوں کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتی ہے

ایک حالیہ تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ موسمیاتی تبدیلیوں کی وجہ سے شدید گرمی کی لہر یعنی ہیٹ ویوز دل اور...

ٹیٹوز اور جلد کے کینسر: ماہرین کی تازہ تحقیق

سویڈن کی حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ٹیٹوز بنوانے والے افراد میں جلد کے کینسر میلانوما کے خطرات 29 فیصد...

آہستہ کھانے سے ہاضمہ بہتر اور ذہنی دباؤ کم ہوتا ہے، ماہرین

ماہرین نے بتایا ہے کہ کھانے کو آہستہ اور چبا چبا کر کھانے سے نہ صرف ہاضمہ بہتر ہوتا ہے بلکہ ذہنی...