ذات صلة

جمع

حائل ریجن میں 13,500 سال پرانی انسانی آبادی کے آثار دریافت

سعودی ہیریٹیج کمیشن کے مطابق حائل ریجن کے ساحوت...

طوبیٰ انور کی شوبز انٹری کی دلچسپ داستان

پاکستانی اداکارہ طوبیٰ انور نے شوبز انڈسٹری میں انٹری...

محمود اسلم نے محبت کی شادی کی دلچسپ داستان سنائی

پاکستان کے سینئر اداکار محمود اسلم نے جیو ٹی...

برٹنی اسپیئرز نشے میں گاڑی چلانے پر گرفتار

امریکی پاپ اسٹار برٹنی اسپیئرز کو کیلی فورنیا میں...

چار دن کام، زیادہ سکون: نئی تحقیق میں خوشگوار نتائج سامنے آئے

ایک عالمی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ہفتے میں صرف چار دن کام کرنے والے ملازمین نہ صرف ذہنی طور پر پرسکون ہوتے ہیں بلکہ ان کی کارکردگی اور ادارے سے وفاداری بھی بڑھ جاتی ہے۔

مطالعے کے دوران مختلف ممالک کی 141 کمپنیوں میں 2900 ملازمین پر تجربہ کیا گیا، جنہوں نے چھ ماہ تک ہفتے میں چار دن کام کیا۔ نتائج سے پتا چلا کہ ان میں ذہنی دباؤ کم، اطمینان زیادہ اور جسمانی و ذہنی صحت بہتر رہی۔