ذات صلة

جمع

جازان فیسٹیول 2026 کل سے شروع، ’واٹر فرنٹ‘ پریڈ کا آغاز

جازان فیسٹیول 2026 جمعرات 25 دسمبر سے شروع ہو...

الربابہ ساز ’کنگ عبدالعزیز کیمل فیسٹیول‘ میں وزیٹرز کی توجہ کا مرکز

سعودی عرب کے ’کنگ عبدالعزیز کیمل فیسٹیول‘ میں روایتی...

مہوش حیات نے فہد مصطفیٰ اور فیصل قریشی سے اپنی عمر کا راز شیئر کر دیا

اداکارہ مہوش حیات نے ایک تقریب میں بتایا کہ...

آمنہ ملک کا ریحام خان پر تنقیدی تبصرہ، جمائما خان کی تعریف

اداکارہ اور میزبان آمنہ ملک نے حال ہی میں...

امریکی ٹینس اسٹار وینس ولیمز کی شادی، سرینا نے دیا خاص تحفہ

امریکی ٹینس اسٹار وینس ولیمز نے فلوریڈا میں اطالوی...

12 سال سے کم عمر بچوں میں اسمارٹ فون کے مضر اثرات، موٹاپا اور ڈپریشن کا خطرہ

ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ 12 سال سے کم عمر بچوں میں اسمارٹ فون کے زیادہ استعمال سے موٹاپا، نیند کی کمی اور ڈپریشن کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ تحقیق میں 10 ہزار امریکی بچوں کا جائزہ لیا گیا، جس میں ابتدائی عمر میں فون حاصل کرنے والے بچوں میں ذہنی دباؤ اور نفسیاتی مسائل زیادہ پائے گئے۔

ماہرین کے مطابق یہ عمر بچوں کے جذبات اور سماجی مہارتیں سیکھنے کے اہم مراحل سے متعلق ہے، اور فون کے استعمال سے یہ حقیقی تجربات متاثر ہوتے ہیں۔ زیادہ فون استعمال کرنے والے بچوں میں چڑچڑاپن، بےچینی، پڑھائی میں دلچسپی کم ہونا اور دوستوں و خاندان سے دوری جیسی علامات دیکھی گئی ہیں۔

والدین کو مشورہ دیا گیا ہے کہ فون کے استعمال کے اصول طے کریں، بچوں کی نگرانی کریں، فون کو سونے کے کمروں یا اہم سرگرمیوں کے دوران محدود رکھیں اور بچوں کے آن لائن تجربات میں دلچسپی لیں تاکہ منفی اثرات سے بچا جا سکے۔